Semer ses graines uniques et oser éclore sous le même soleil !

Les Clés du Jardin

Rejoins-nous pour la retraite "RESPIRE" en Haute-Savoie du 28 au 31 Août ! 

mes propositions
COACHING INDIVIDUEL

Éveillez votre potentiel et cultivez une vie qui vous ressemble.

Un accompagnement de 8 à 12 séances pour traverser les périodes de transition ou changement avec sérénité, clarté et confiance.

Nouveau départ, évolution professionnelle, quête de sens,…
Grâce à des méthodes et outils concrets, vous apprenez à mieux vous connaître, à faire des choix en conscience, à renforcer votre confiance et à cultiver une dynamique positive.

EVENEMENTS BIEN-ÊTRE 𖦹 ATELIERS 𖦹 STAGES

Des espaces pour revenir à l'essentiel

Vivez des moments de ressourcement et de retour à Soi au travers des ateliers et stages bien-être.

Que ce soit pour retrouver votre énergie, faire une pause et sortir du quotidien, clarifier vos intentions ou vous ancrer dans le présent, ces événements sont conçus pour vous offrir des espace de partage et de liberté d’être.

Je vous propose des expériences qui nourrissent le corps, l’esprit et l’âme, pour reconnecter à Soi.

Yoga Douvaine Haute Savoie
YOGA & SONOTHERAPIE

Une pratique régulière pour nourrir corps et esprit.

Je propose des pratiques de Yoga pour retrouver l’équilibre intérieur, libérer les tensions et reconnecter à son souffle. Les voyages sonores aux bols de cristal vous guident vers l’apaisement et la régénération pour restaurer votre bien-être.

Ces pratiques, collectives ou individuelles, vous offrent un espace régulier pour vous reconnecter à vous-même et intégrer davantage de présence dans votre quotidien.

Les Clés du Jardin, espace de développement de soi.

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Travailler sur moi, revenir à mon essence, me connecter à mon intuition fait partie de mon quotidien et c’est ce que je souhaite partager, avec tout mon coeur. Car si nos jardins intérieurs fleurissent, alors les jardins extérieurs, eux aussi, s’épanouissent.

Respect

Action

Amour

Motivation

Bienveillance

Engagement

Liberté

Présence