Le Yoga est un mode de vie et une pratique essentielle dans ma vie aujourd'hui. J'apprends la tolérance, la discipline, la patience, l'amour-propre, la valorisation...
Je constate le pouvoir transformateur de cette pratique chez moi, et chez les autres. Je me donne du temps, je lâche prise, j'apprends à me connaître, je me tonifie, je masse mes organes internes, renforce mes muscles profonds.

La formation initiale que j'ai suivie est venue confirmer toute l'importance de cette pratique et philosophie dans ma vie. J'ai été bouleversée, changée, honorée par l'énergie des partages et apprentissages. 
Depuis que j'ai mis les deux pieds dans la voie du Yoga, je continue de me former et d'apprendre.