Yoga
Le Yoga & moi
Le Yoga occupe une place essentielle dans ma vie depuis plusieurs années. Cette pratique me guide vers plus d’ancrage et d’équilibre, vers plus de connexion et d’Amour. Je constate le pouvoir transformateur de cette pratique chez moi, et chez les autres. Elle permet l’exploration des multiples dimensions de notre Être.
La formation initiale que j'ai suivie a renforcé l'importance de cette pratique et de sa philosophie dans ma vie. J'ai été bouleversée, changée, honorée par l'énergie des partages et apprentissages. Depuis mes premiers pas sur le chemin du Yoga, je poursuis mon engagement dans une quête continue de formation et d'apprentissage.
Yoga pour Tous.tes
Je suis vraiment heureuse d'avoir l'opportunité de partager cette pratique complète et pleine de sens.
J'enseigne aujourd'hui le Hatha Yoga, le Vinyāsa, le Yin Yoga ainsi que le Yoga Restauratif.
Avec la conviction que le Yoga est accessible à tous, je m'adapte aux personnes qui viennent à mes cours et suis toujours ouverte pour discuter avant, ou après le cours.
(émotions, blessures du corps, niveau de pratique, traumatismes, sensibilité...)
"Pour moi, c'est avant tout un moment de partage et d'exploration."
Pratiquer avec Louise
Les cours que je propose sont souvent axés sur la connexion corps, esprit, cœur et la conscience de notre être, de notre anatomie et de tout ce qui nous entoure. Mon but est de vous guider vers une vie plus consciente en remarquant le mouvement et la respiration à travers la pratique du Yoga.
Cours de Yoga collectifs
avec la MJC de Douvaine - 74
Immersion Yoga
La première « Immersion Yoga » à Anthy-sur-Léman est terminée !
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Cours Privés
Le cours privé te permet de te concentrer à 100% sur toi, ton corps et ta respiration. Tu as toute mon attention pour ajuster tes postures et les rendre vraiment efficaces et ciblées ! Les cours peuvent être adaptés selon tes besoins, envies et spécificités, en toute bienveillance.
• A domicile
• Cours sur-mesure avec accessoires de Yoga (briques, sangles, chaise…)
Écris-moi pour obtenir la fiche tarifaire.
A partir de 48€.
Yoga en ligne
Je propose un cours en ligne une fois par mois, au tarif de 10 euros.
Il est tellement essentiel, nécessaire, vital de s’octroyer du temps pour prendre soin de soi, et ce cours mensuel à pour unique but de vous donner ce temps pour vous, depuis le confort de chez vous.
La détente, la bienveillance et la douceur sont les mots clés de ce cours.
Prenez soin de votre corps et de votre esprit, sans contrainte de déplacement.
Pas d’évènement encore annoncé, inscrivez-vous à la newsletter pour être informé.e en avant-première des prochaines annonces et nouveautés !
Rituel de nouvelle lune et Voyage vibratoire
Retrouvons-nous à Douvaine pour partager un moment doux, calme et sonore, sous l’énergie de la nouvelle lune.
Je vous propose une soirée à haute vibration qui commencera par un rituel de nouvelle lune, suivi d’un voyage sonore guidé par les instruments intuitifs.

